トマト まんぷくごはん レシピ トマト

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・なす 2本

・玉ねぎ 1/2個

・片栗粉 適量

・水 300�t

・しょうゆ 大さじ2

・酢 大さじ1と 1/2

・顆粒だしの素 大さじ1



NO80 なすのさっぱり揚げびたし


・なすは水にさらし、しっかりあくを抜きます。






�@なすを2�p幅に切って、水にさらす。
�A玉ねぎをスライスしておく。

�Bなすに片栗粉をつけて揚げる。

�Cなべに水を入れ沸騰したら、顆粒だしの素、しょうゆ、酢を入れてひと煮立ちさせる。

�Dなすが揚がったら器に盛り、水気を硬く切った玉ねぎのスライスをのせ�Cをかける。

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