　

まんぷくごはん　レシピ

次のレシピ

東白川ＣＡＴＶ

・ブリ刺身		２００ｇ

・ねぎ		２本

・みそ		大さじ２

・酒		大さじ１

・砂糖		小さじ１


	ＮＯ６９　なめろう

	・刺身は細かく刻む。

	・なめろうが残った場合は、ハンバーグ状にして大葉で

	はさんで油で焼けばまたまたおいしいです。

①ブリの刺身はみじん切りにする。

②ねぎもみじん切りにする。

③ボールに、刻んだブリ、ねぎ、みそ、酒、砂糖をいれ粘ばりが出るまで混ぜ合わせる。

④冷蔵庫で２時間ほど寝かせて出来上がり。

⑤アツアツのごはんにのせてどうぞ。

Copyright (c) 2008　東白川CATV all right　reserved.