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| ・カボチャ |
１／２個 |
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| ・ウィンナー |
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１袋 |
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・アーモンド
スライス |
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２０ｇ |
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| ・カレー粉 |
小さじ３ |
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| ・ケチャップ |
大さじ１ |
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| ・水 |
１カップ |
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| ・サラダ油 |
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大さじ２ |
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ＮＯ６２ カボチャのカレー風味炒め
・カレー風味がギュッと詰まった洋風なカボチャです。
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①かぼちゃは種を取り5㎜程の大きさに切り、ウインナーは一口大に切ります 。
②かぼちゃとウインナーを炒めます。（かぼちゃは両面しっかり炒めます）
③たれは、水・カレー粉・ケチャップを入り煮たたせ、塩コショウで味を調えます
④②を盛り付け、③をかけてアーモンドスライスをトッピングして出来上がり。
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まんぷくごはん レシピ